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Written by Pyrrolochinolinchinon, auch PQQ genannt, wurde im Stoffwechsel von Bakterien entdeckt. Es spielt eine wichtige Rolle bei Redoxreaktionen und ist Teil des Aminosäurestoffwechsels. Dieser essentielle Nährstoff schützt die Mitochondrien vor schädlichen freien Radikalen und wirkt sich positiv auf den gesamten Kohlenstoffstoffwechsel aus.
PQQ hat die Fähigkeit, der Zellalterung im menschlichen Körper entgegenzuwirken, indem es die Bildung neuer Mitochondrien fördert. Da unser Körper diese Substanz nicht selbst herstellen kann, wird sie in Form von Kapseln eingenommen.
Auf dem Markt gibt es eine Vielzahl von Präparaten in unterschiedlichen Qualitäten. Es werden sowohl reine Pyrrolochinolinchinon-Produkte als auch Kombinationspräparate mit Q10 angeboten. In unserem Test haben wir die besten verfügbaren Präparate für Sie zusammengestellt. Lesen Sie im Folgenden, welche PQQ-Kapseln ihr Geld wirklich wert sind.
Inhaltsverzeichnis
Der große PQQ Vergleich
| Vergleichssieger | |||
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| Produkt | Sanuvit | Mind Favour | Green Nutrition |
| Wirkung | ✓ Schützt Zellen ✓ Well-being ✓ Bindegewebe ✓ Abwehrkräfte | ✓ Stoffwechsel ✓ Abwehrsystem ✓ Anti-Aging ✓ Ohne Zusätze | ✓ Aktiver Zellschutz ✓ Senkt Cholesterin ✓ Stärkt Immunsystem ✓ Erhöht Leistung |
| Mögliche Risiken | ✓ KEINE Nebenwirkungen | ✓ KEINE Nebenwirkungen | ✓ KEINE Nebenwirkungen |
| Inhalt | 30 Kapseln | 60 Kapseln | 60 Kapseln |
| Dosierung | 1 Kapsel täglich | 1 Kapsel täglich | 1 Kapsel täglich |
| Reicht für | 30 Tage | 60 Tage | 60 Tage |
| Preis | 29,90 Euro | 39,90 Euro | 24,95 Euro + 2 Dosen GRATIS |
| Bewertung | ⭐⭐⭐⭐⭐ 5/5 | ⭐⭐⭐⭐⭐ 5/5 | ⭐⭐⭐⭐⭐ 5/5 |
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Platz 1: Green Nutrition PQQ Kapseln
- Hochwertiges PQQ
- Fördert Abwehrkräfte
- Bessere Konzentration
- Made in Germany
Die Kapseln von Green Nutrition zeichnen sich im Vergleich zu vielen anderen PQQ-Produkten durch ihre natürliche Herstellung mittels bakterieller Fermentation aus, anstatt durch chemische Synthese. Sie enthalten zudem die reinste Form von Pyrrolochinolinchinon.
Diese Substanz, oft als „Jugendpille“ bezeichnet, fördert die natürliche Produktion von Mitochondrien im Körper und liefert frische Energie für Gehirn und Herz. Sie wirkt stressreduzierend. Das hochwertige Produkt von Green Nutrition enthält auch wertvolle Komponenten wie Dantriumsalz und Erbsenfasern. Die Kapseln werden ohne Gentechnik hergestellt, sind glutenfrei und vegan.
Kundenrezensionen zeigen, dass die PQQ-Präparate für ihre positive Unterstützung des körperlichen Zustands sehr geschätzt werden. Bessere Schlafqualität, gesteigerte Leistungsfähigkeit und eine Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten sind nur einige der positiven Effekte, die dieses Präparat bieten kann. Aufgrund all dieser positiven Aspekte ist es ein hochverdienter Testsieger!
Produktmerkmale:
- Hersteller: Green Nutrition
- Inhalt: 60 Kapseln
- Tagesdosis: 1 Kapsel
- Reicht für: 60 Tage
- Nebenwirkungen: Keine
- Herstellung in: Deutschland
- Bewertung: ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐
Platz 2: Mind Favour Kapseln
- Unterstützt Körper und Geist
- Fördert Herz-Kreislauf-System
- Vegan & frei von Zusätzen
Einen hervorragenden zweiten Platz belegen die nachhaltig produzierten PQQ-Kapseln des Supplement- und Naturheilmittelherstellers Mind Favour. Das in Deutschland hergestellte Präparat legt höchsten Wert auf Qualität. Während des gesamten Produktionsprozesses werden die Produkte auf Qualität und Sicherheit überprüft und die Inhaltsstoffe sind frei von künstlichen oder chemischen Zusätzen.
Auch die Einnahme der PQQ-Kapseln ist einfach und lässt sich problemlos in den Alltag integrieren, wie die Erfahrungsberichte zeigen. Zudem ist die Wirksamkeit hoch und die Wirkung tritt laut Kundenbewertungen schnell und zuverlässig ein. Über Nebenwirkungen wurde nicht berichtet. Aufgrund all dieser positiven Aspekte können wir nur 5 von 5 Sternen vergeben. Preislich liegt das Präparat allerdings nur knapp hinter unserem Testsieger.
Produktmerkmale:
- Hersteller: Mind Favour
- Inhalt: 60 Kapseln
- Tagesdosis: 1 Kapsel
- Reicht für: 60 Tage
- Nebenwirkungen: Keine bekannt
- Herstellung in: Deutschland
- Bewertung: ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐
Platz 3: Sanuvit PQQ Kapseln
- Wirksames Antioxidans
- Steigert Energie & Leistung
- Zertifiziert und Made in Germany
Platz 3 und damit die Bronzemedaille geht unserer Meinung nach zu Recht an die PQQ-Kapseln des deutschen Arzneimittel- und Bioproduktherstellers Sanuvit. Die Abfüllung der rein pflanzlichen Inhaltsstoffe erfolgt unter strengen Qualitätsstandards und Kontrollen. Der Anbau der Rohstoffe erfolgt nach biologisch wertvollen und nachhaltigen Prinzipien. Die natürlichen Wirkstoffe zeichnen sich durch eine hohe Biodiversität und Verträglichkeit aus.
Kundinnen und Kunden zeigen sich in ihren Erfahrungsberichten sehr zufrieden mit dem Produkt. Die Wirksamkeit wird als sehr hoch und schnell spürbar beschrieben. Die positiven Wirkungen der Kapseln werden ausnahmslos gelobt, Nebenwirkungen werden in den Rezensionen nicht erwähnt. Insgesamt bewerten wir das Produkt als „sehr gut“ mit fünf Sternen, was zu einem hervorragenden dritten Platz in unserem Ranking führt.
Produktmerkmale:
- Hersteller: Sanuvit
- Inhalt: 60 Kapseln
- Tagesdosis: 1 Kapsel
- Reicht für: 60 Tage
- Nebenwirkungen: Keine bekannt
- Herstellung in: Deutschland
- Bewertung: ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐
Platz 4: Cosphera Co-Q10
Die Firma Cosphera bietet PQQ in einer Packungsgröße von 120 Kapseln an. Neben dem wertvollen Pyrrolochinolinchinon enthalten die Kapseln noch Hypromellose, Magnesiumstearat und Siliciumdioxid, was zu einem leichten Punktabzug führt.
Das Produkt wird für Veganer und Allergiker empfohlen, da es keine Milch oder Milchnebenprodukte, keine Eier oder Eiprodukte, keinen Fisch oder Fischnebenprodukte, keine Krustentiere, keine Nüsse, keinen Weizen und kein Soja enthält.
Nach Angaben des Herstellers soll bereits eine einzige Kapsel den Tagesbedarf decken. Aufgrund der reduzierten Wirkstoffzusammensetzung konnte das PQQ Produkt jedoch nicht ganz überzeugen. Trotz der positiven Kundenrezensionen und der soliden Produktqualität kann es nicht mit unseren Testsiegern mithalten. Daher vergeben wir drei Sterne und den vierten Platz.
Produktmerkmale:
- Hersteller: Cosphera
- Inhalt: 120 Kapseln
- Tagesdosis: 1 Kapsel
- Reicht für: 120 Tage
- Nebenwirkungen: Keine bekannt
- Herstellung in: USA
- Bewertung: ⭐ ⭐ ⭐
Platz 5: Kenay PQQ Kapseln
- Unterstützt Gedächtnis und Konzentration
- Vegan und ohne Zusätze
- Tagesdosis einhalten
Die PQQ-Kapseln von Kenay werden vom japanischen Hersteller Mitsubishi Gas Chemical Inc. geliefert. Da Pyrrolochinolinchinon von japanischen Forschern entdeckt wurde, ist davon auszugehen, dass der japanische Hersteller über ein fundiertes Wissen über die Wirkungen und Wechselwirkungen mit anderen Inhaltsstoffen verfügt. Die Kapseln von Kenay enthalten mikrokristalline Cellulose als Füllstoff.
Das Produkt enthält Dinatriumsalz und die Kapselhülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose. Es wird ausdrücklich davor gewarnt, die empfohlene tägliche Verzehrsmenge zu überschreiten und das Produkt außerhalb der Reichweite von Kindern aufzubewahren. Auch während der Schwangerschaft und Stillzeit wird von der Einnahme abgeraten.
Obwohl Kenay sein PQQ Produkt mit den Vorteilen von Pyrrolochinolinchinon bewirbt, sind die Angaben des Herstellers spärlich, was zu Abwertungen in der Bewertung führt. Darüber hinaus wurden in einigen Produktrezensionen im Internet leichte bis mittelschwere Nebenwirkungen erwähnt. Aufgrund dieser Faktoren wird das Produkt mit drei Sternen und dem fünften Platz bewertet.
Produktmerkmale:
- Hersteller: Kenay
- Inhalt: 60 Kapseln
- Tagesdosis: 1 Kapsel
- Reicht für: 60 Tage
- Nebenwirkungen: Keine bekannt
- Herstellung in: Keine Angaben
- Bewertung: ⭐ ⭐ ⭐
Platz 6: Doctor's Best Kapseln
- Mehr Energie & Power
- Unterstützt Gehirnaktivität
- Einige negative Rezensionen
Eine Kapsel Doctor's Best enthält 20 mg Pyrrolochinolinchinon als Dinatriumsalz PQQ. Außerdem sind Cellulose und modifizierte Cellulose als Bestandteile der Kapselhülle angegeben. Die Wirkung von Pyrrolochinolinchinon als potentielles Antioxidans wird als etwa 500-mal stärker als die von Vitamin C beschrieben.
Die PQQ-Kapseln von Doctor's Best sind gluten- und sojafrei. Sie sind als gentechnikfrei eingestuft und für Vegetarier und Veganer geeignet. Auch Allergiker können die Kapseln von Doctor's Best bedenkenlos verwenden. Das Präparat soll die nukleären Rezeptoren aktivieren, die an der Funktion der Mitochondrien beteiligt sind und die Energieproduktion in den Zellen steigern.
Das PQQ Produkt von Doctor's Best in Bio-Qualität verspricht neuroprotektive Eigenschaften. Es soll den Gedächtnisverlust verringern und gleichzeitig die kognitiven Funktionen verbessern. Außerdem sollen neuropathische Schmerzen reduziert und das gesamte zentrale Nervensystem geschützt werden.
In den leider etwas spärlichen Kundenbewertungen ist zu lesen, dass die Einnahme der Kapseln von Doctor's Best zu einer Verbesserung der Leistungsfähigkeit führen kann. Allerdings gibt es auch einige sehr negative Bewertungen, was letztendlich zu Platz 6 und einer Bewertung von 3 von 5 Sternen führt.
Produktmerkmale:
- Hersteller: Doctor's Best
- Inhalt: 30 Kapseln
- Tagesdosis: 1 Kapsel
- Reicht für: 30 Tage
- Nebenwirkungen: Nicht bekannt
- Herstellung in: Keine Angaben
- Bewertung: ⭐ ⭐ ⭐
Platz 7: Jarrow Formulas PQQ Kapseln
- Stärkt Immunsystem
- Gegen chronische Schmerzen
- Teils negative Kundenbewertungen
Die Kombination von Ubinquinol und Pyrrolochinolinchinon-Dinatriumsalz in den PQQ Kapseln von Jarrow Formulas verspricht maximale Wirksamkeit. Ubinquinol ist eine reduzierte Form von Co Q10, die besser absorbiert werden soll. Die Inhaltsstoffe sollen die mitochondriale Biogenese fördern und werden in angenehmen Weichkapseln angeboten.
Das Produkt sollte nicht von Personen unter 18 Jahren, während der Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei bestehenden Erkrankungen eingenommen werden. Im Allgemeinen wird das PQQ Produkt gut vertragen. Obwohl viele Verbraucher von positiven Ergebnissen und einer Leistungssteigerung berichten, gibt es auch relativ viele negative Erfahrungsberichte, was zu einer Bewertung von drei Sternen und dem siebten Platz in unserem Test führt.
Produktmerkmale:
- Hersteller: Jarrow Formular
- Inhalt: 60 Kapseln
- Tagesdosis: 1 Kapsel
- Reicht für: 60 Tage
- Nebenwirkungen: Nicht bekannt
- Herstellung in: Keine Angaben
- Bewertung: ⭐ ⭐ ⭐
Platz 8: Ved Kapseln
Die PQQ-Kapseln von Ved fallen zunächst durch ihren günstigen Preis auf. Zu den Inhaltsstoffen werden jedoch bedauerlicherweise kaum Angaben gemacht. Die Produktbeschreibung beschränkt sich darauf, dass es sich um ein starkes Antioxidans handelt, das hohe Qualitätsstandards erfüllt.
Die Packung enthält 90 Weichkapseln. Das Präparat von Ved wird als Nahrungsergänzungsmittel beworben, das die Gehirnfunktion positiv unterstützt und die Produktion von Mitochondrien steigert. In dieser Hinsicht unterscheidet es sich nicht von den anderen im Test vorgestellten Produkten. Die PQQ-Kapseln von Ved haben die gleichen Eigenschaften wie die anderen Produkte.
Leider finden sich unter den Kundenbewertungen auch einige negative. Es zeigt sich, dass einige Kundinnen und Kunden mit den angebotenen Kapseln sehr unzufrieden waren. Es wird sogar von Betrug gesprochen. Da keine genauen Angaben zu den Inhaltsstoffen gemacht werden, ist es schwierig, solche Vorwürfe zu entkräften. Das Produkt erreicht daher nur den 8. Platz.
Produktmerkmale:
- Hersteller: Ved
- Inhalt: 90 Kapseln
- Tagesdosis: Keine Angaben
- Reicht für: –
- Nebenwirkungen: Nicht bekannt
- Herstellung in: Keine Angaben
- Bewertung: ⭐ ⭐
Platz 9: Life Extension PQQ
- Bio- und Premiumqualität
- Stärkt Immunsystem
- Einige negative Erfahrungsberichte
Die PQQ-Kapseln von Life Extension konnten sich aufgrund ihrer hochwertigen Inhaltsstoffe und des positiven Kundenfeedbacks den neunten Platz in unserem Ranking sichern. Das Produkt enthält neben Pyrrolochinolinchinon-Dinatriumsalz weitere natürliche Inhaltsstoffe wie Reiskleie, pflanzliche Zellulose und Siliciumdioxid.
Life Extension legt Wert auf eine reine und hochwirksame Form von PQQ, die in Japan in einem aufwendigen Fermentationsprozess hergestellt wird. Dies garantiert eine erstklassige Bio-Qualität. Die Kapseln von Life Extension sind als NON-GMO, glutenfrei, sojafrei, vegetarisch und vegan zertifiziert und damit besonders für Allergiker und Veganer geeignet.
Kundenbewertungen zeigen, dass das PQQ-Produkt von Life Extension sogar von Ärzten empfohlen wird, insbesondere bei chronischen Mitochondriopathien aufgrund von Antibiotikatherapie oder Schwermetallfreisetzung.
Positiv hervorgehoben wird das Preis-Leistungs-Verhältnis. Allerdings gibt es auch einige negative Erfahrungsberichte, die in unsere Bewertung eingeflossen sind und dazu geführt haben, dass das Produkt den neunten Platz belegt.
Produktmerkmale:
- Hersteller: Life Extension
- Inhalt: 30 Kapseln
- Tagesdosis: 1 Kapsel
- Reicht für: 30 Tage
- Nebenwirkungen: Nicht bekannt
- Herstellung in: Keine Angaben
- Bewertung: ⭐ ⭐
Platz 10: Pureclinical Kapseln
Pureclinical bewirbt seine PQQ-Kapseln als dreimal stärker als andere Produkte, da sie eine höhere Dosierung von 30 mg statt der üblichen 10 mg enthalten. Außerdem wird Schwarzpfefferextrakt zugesetzt, um die Aufnahme der Inhaltsstoffe zu verbessern. Pureclinical betont, dass jeder Schritt der Lieferkette überwacht und analysiert wird, um einen hohen Qualitätsstandard zu gewährleisten.
Pyrrolochinolinchinon wird als Wunderwaffe gegen oxidativen Stress angepriesen, die freie Radikale bekämpft. Diese Aussage ist zwar grundsätzlich richtig, verliert aber durch die reißerische Formulierung an Glaubwürdigkeit. Unbestritten ist, dass Pyrrolochinolinchinon eine wichtige Rolle bei der Förderung einer gesunden Mitochondrienstruktur spielt, was zu einer Leistungssteigerung und Stressreduktion führen kann.
Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Belege dafür, dass eine derart hohe Dosierung notwendig ist. Die Kundenbewertungen für die PQQ-Kapseln von Pureclinical sind eher durchschnittlich, was ihnen den zehnten Platz in unserem Ranking einbringt.
Produktmerkmale:
- Hersteller: Pureclinical
- Inhalt: 60 Kapseln
- Tagesdosis: 1 Kapsel
- Reicht für: 60 Tage
- Nebenwirkungen: Nicht bekannt
- Herstellung in: Keine Angaben
- Bewertung: ⭐ ⭐
Platz 11: Biotikon PQQ Kapseln
- Unterstützt Stoffwechsel
- Bessere Konzentration
- Negative Kundenmeinungen
Die PQQ Kapseln von Biotikon enthalten neben Pyrrolochinolinchinon wertvolle Mikronährstoffe wie Q10, Cordyceps, Glutathion, NADH und verschiedene Spurenelemente, die zur Normalisierung des Stoffwechsels beitragen. Das Produkt von Biotikon zeichnet sich durch den Verzicht auf Zusatz- und Füllstoffe sowie die Verwendung reiner Substanzen aus.
Es ist frei von Gelatine, Gluten und Laktose und daher besonders für Veganer und Allergiker geeignet. Die Herstellung der Kapseln erfolgt unter schonenden Produktionsbedingungen und ohne Zusatzstoffe wie Magnesiumstearat.
Biotikon verzichtet bewusst auf Aluminium, das häufig zur Versiegelung von Verpackungen verwendet und durch hochfrequente elektromagnetische Felder erhitzt wird. Trotz dieser Besonderheiten und positiven Aspekte erreichen die PQQ-Kapseln von Biotikon aufgrund einer erheblichen Anzahl negativer Kundenbewertungen nur den vorletzten Platz in unserem Ranking.
Produktmerkmale:
- Hersteller: Biotikon
- Inhalt: 30 Kapseln
- Tagesdosis: 1 Kapsel
- Reicht für: 30 Tage
- Nebenwirkungen: Nicht bekannt
- Herstellung in: Deutschland
- Bewertung: ⭐
Platz 12: LifeExtension Kapseln
- Steigert die Leistungsfähigkeit
- Für mehr Wohlbefinden
- Sehr viele negative Kundenrezensionen
Die PQQ-Kapseln von Life Extension enthalten hochwertiges japanisches Pyrrolochinolinchinon, das in einem besonders schonenden Fermentationsverfahren hergestellt wird. Die Kapseln zur Unterstützung der mitochondrialen Biogenese tragen auch zur Stärkung der Herzgesundheit und der kognitiven Fähigkeiten bei. Unsere lebenswichtigen Organe haben einen hohen Energiebedarf. Pyrrolochinolinchinon kann helfen, diese Energie bereitzustellen.
Studien zeigen, dass es die Durchblutung des Herzmuskels fördern kann. Bereits 20 mg pro Tag reichen aus, um Gedächtnis und Konzentration positiv zu beeinflussen. Die PQQ-Kapseln von Life Extension sind eine gute Alternative zu anstrengenden körperlichen Aktivitäten, um die Zellalterung zu verlangsamen. Die Kapseln unterstützen eine Vielzahl von biochemischen Reaktionen in den Mitochondrien. Die Einnahme des Präparats kann den Stoffwechsel positiv unterstützen und für einen ausgeglichenen Fett- und Zuckerhaushalt sorgen.
Kundenrezensionen, die wir im Rahmen unseres Produkttests eingesehen haben, zeichnen jedoch ein eher negatives Bild. Viele Kunden bemängeln darin, dass die Wirkung kaum oder gar nicht eintritt und es relativ häufig zu unerwünschten Nebenwirkungen kommt, was leider zu einem herben Punktabzug führt. Daher nur ein Stern und der letzte Platz in unserem Vergleich.
Produktmerkmale:
- Hersteller: LifeExtension
- Inhalt: 30 Kapseln
- Tagesdosis: Keine Angaben
- Reicht für: –
- Nebenwirkungen: Nicht bekannt
- Herstellung in: Keine Angaben
- Bewertung: ⭐
Was ist PQQ?
Pyrrolochinolinchinon, auch bekannt als PQQ, wurde erstmals 1979 entdeckt. Es dauerte jedoch mehr als 20 Jahre, bis seine wirkungsvollen Eigenschaften erkannt wurden. Diese mit Vitamin B verwandte, aber nicht vitaminähnliche Substanz wird zur Behandlung und Prävention von zellulären Schäden eingesetzt.
Pyrrolochinolinchinon ist ein Mikronährstoff, der sich positiv auf unsere Mitochondrien auswirkt. Diese spielen eine wichtige Rolle für die Gesundheit unserer Zellen. Studien haben gezeigt, dass PQQ unsere kognitiven Fähigkeiten verbessert und somit unser Gedächtnis und unsere Lernfähigkeit steigert. Darüber hinaus gibt es Untersuchungen, die darauf hinweisen, dass diese Substanz positive Effekte in Bezug auf die Prävention von Alzheimer hat.
PQQ Wirkung
Die bemerkenswerteste Eigenschaft und Wirkung von PQQ liegt in seiner Fähigkeit, einen positiven Einfluss auf die Zellen unseres Körpers auszuüben. Obwohl der genaue Umfang und die Dosierung dieser vitaminähnlichen Substanz noch nicht endgültig nachgewiesen wurden, ist bekannt, dass ein Mangel zu einer Schwächung des Immunsystems führen kann.
Pyrrolochinolinchinon kommt natürlicherweise in allen Gewebetypen von Säugetieren und vielen Pflanzen vor. Insbesondere in der Muttermilch wurde die Substanz in vergleichsweise hoher Konzentration nachgewiesen.
Für welche Personen ist die Einnahme sinnvoll?
Generell ist die Einnahme von PQQ jedem zu empfehlen, der seine Gesundheit und Leistungsfähigkeit unterstützen möchte. Es gibt aber auch bestimmte Krankheitsbilder, bei denen sich das Antioxidans positiv auf den menschlichen Körper auswirkt.
PQQ-Kapseln fördern die Neubildung von Mitochondrien und verbessern so die Energieversorgung unserer Organe. Ist die Funktion der Mitochondrien beeinträchtigt, besteht ein erhöhtes Risiko für verschiedene Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Krebs, Diabetes, Autoimmunerkrankungen und Erschöpfungszustände.
Mitochondrien
PQQ hat die Fähigkeit, die Regeneration und Neubildung von Mitochondrien positiv zu beeinflussen. Es bietet oxidativen Schutz und fördert gleichzeitig die Bildung neuer Mitochondrien, die für die Energieversorgung unserer Organe von entscheidender Bedeutung sind.
Die antioxidativen Eigenschaften von Pyrrolochinolinchinon wurden in einer Studie an Labormäusen nachgewiesen. Die Substanz schützte die Leberzellen der Mäuse vor Stress und verhinderte so deren Absterben. Es scheint, dass PQQ eine wirksame Behandlungsmöglichkeit für verschiedene Krankheiten sein könnte. Dazu gehören unter anderem
- Arthrose
- Autoimmunerkrankungen
- Diabetes
- Erschöpfungssyndrom
- Herzinfarkt
- Krebs
Arthrose
Um die Wirkung von PQQ bei Arthrose zu untersuchen, führten Wissenschaftler Tierversuche mit Ratten durch. Die Forscher stellten fest, dass sich das Präparat positiv auf die degenerativen Prozesse in den Gelenken der Tiere auswirkte. Der altersbedingte Abbau wurde signifikant verlangsamt, was darauf hindeutet, dass dieser Mikronährstoff den katabolen und arthrosebedingten Alterungsprozess reduzieren kann.
Diabetes
Auch der Einfluss von PQQ im Zusammenhang mit Diabetes wurde von Forschern eingehend untersucht. Diabetes führt nicht nur zu erhöhten Blutzuckerwerten, sondern auch zu oxidativem Stress, der sich negativ auf Gefäße und Gewebe auswirkt. In einem Experiment mit Mäusen wurde festgestellt, dass die Verabreichung von Pyrrolochinolinchinon die Lipidoxidation, erhöhte Glukose- und Cholesterinwerte sowie Harnstoff und Triglyceride reduzieren kann.
Wann tritt die Wirkung ein?
Erste Verbesserungen können schon nach wenigen Tagen auftreten. Um eine langfristige Wirkung zu erzielen, empfiehlt sich die regelmäßige Einnahme von PQQ-Kapseln über einen Zeitraum von zwei bis drei Monaten.
Der Zeitpunkt und das Ausmaß der positiven Wirkung können natürlich von der individuellen körperlichen Verfassung abhängen. Es ist auch ratsam, den Einnahmezyklus zu wiederholen. Viele Kundinnen und Kunden berichten von einer schnellen und lang anhaltenden positiven Wirkung.
Unser PQQ Test
Für unseren Test haben wir eine umfassende Untersuchung der auf dem Markt erhältlichen PQQ-Produkte durchgeführt. Dabei haben wir verschiedene Bewertungskriterien berücksichtigt, unter anderem die Wirksamkeit der Präparate, den Preis, die verwendeten Inhaltsstoffe, die Art der Einnahme und die allgemeine Verträglichkeit sowie die Herstellungsbedingungen und entsprechende Kundenmeinungen.
Inhaltsstoffe
Besonderes Augenmerk wurde bei unserem Test auf die Inhaltsstoffe der einzelnen PQQ-Produkte gelegt. Da viele Menschen unter Unverträglichkeiten leiden oder sich vegan ernähren, ist es wichtig, dass entsprechende Angaben des Herstellers vorhanden sind. War dies nicht der Fall, mussten wir leider eine deutliche Abwertung in unserer Bewertung vornehmen. Eine transparente Darstellung der Zusammensetzung der Kapseln ist entscheidend.
Preis
Beim Preis spielte nicht nur der absolute Betrag eine Rolle, sondern vor allem das Preis-Leistungs-Verhältnis. Ein hochwertiges PQQ-Produkt kann natürlich etwas mehr kosten als ein billig hergestelltes Präparat mit geringerer Qualität. Wer ein Produkt mit maximaler Wirkung sucht, ist in der Regel bereit, einen höheren Preis zu zahlen. Wenn zum Beispiel nur halb so viele Wirkstoffe in einer Kapsel enthalten sind, sollte sich dies auch im Preis niederschlagen.
Herstellung
Um sicherzustellen, dass es sich bei dem angebotenen PQQ-Produkt um Qualitätsware handelt, empfehlen wir, auf eine Herstellung in Deutschland zu achten. Unser Land hat strenge Standards für Lebensmittel, die gesetzlich vorgeschrieben sind. Produkte aus anderen Ländern können beispielsweise Inhaltsstoffe enthalten, die in Deutschland nicht zugelassen sind. Das kann der Gesundheit mehr schaden als nützen.
Kundenrezensionen
Kundenbewertungen sind eine sehr wertvolle Informationsquelle, um die Qualität eines Produktes zu beurteilen. Die tatsächliche Wirksamkeit der PQQ-Kapseln kann nur in der Praxis festgestellt werden. Anhand von Kundenbewertungen können sich andere Verbraucher ein zuverlässiges Bild von dem Produkt machen. Allerdings ist Vorsicht geboten, da einige Kundenbewertungen nicht authentisch sein könnten.
Das sagt die Stiftung Warentest über PQQ
Bisher liegt noch kein Testbericht der Stiftung Warentest zu PQQ vor. Auch auf den Seiten der Stiftung Warentest ist leider kein informativer Bericht über Pyrrolochinolinchinon zu finden. Es bleibt abzuwarten, wann die Stiftung Warentest das vielversprechende Präparat genauer unter die Lupe nimmt. Wir sind zuversichtlich, dass auch die Stiftung Warentest Positives über die Wirkung des Mikronährstoffs Pyrrolochinolinchinon zu berichten hat.
Liegen offizielle Studien oder Tests vor?
Häufig wird erwähnt, dass es Studien zu QP gibt, diese werden jedoch nicht explizit genannt. Es ist davon auszugehen, dass PQQ intensiv erforscht wurde und wird. Dieses „Wundermittel“ birgt ein großes Potenzial, das noch lange nicht vollständig erforscht ist. Es bleibt spannend, welche neuen Erkenntnisse zukünftige Studien bringen werden. Die bisherigen Ergebnisse aus Studien und Tierversuchen lassen auf vielversprechende Wirkungen schließen.
Weshalb sind nicht alle Präparate wirkungsvoll?
Nicht alle PQQ-Präparate erzielen eine wirkungsvolle Wirkung. Dies liegt hauptsächlich an ihrer Zusammensetzung. Wenn ausschließlich reines Pyrrolochinolinchinon in angemessener Dosierung verwendet wird, kann davon ausgegangen werden, dass es sich um ein wirksames Präparat handelt.
Es ist wichtig, dass die empfohlene tägliche Dosis für den Menschen eingehalten wird, die auch vom Gewicht des jeweiligen Verbrauchers abhängen kann. Wenn diese Dosis nicht erreicht wird, kann die gewünschte Wirkung ausbleiben.
PQQ Erfahrungen und Erfahrungsberichte
Im Internet haben wir einige Erfahrungsberichte über PQQ gefunden, die uns bei der Bewertung sehr geholfen haben. Insgesamt lässt sich feststellen, dass es viele positive Berichte gibt und viele Anwender von beeindruckenden Ergebnissen berichten.
Es gab aber auch Kunden, die über negative Erfahrungen berichteten, insbesondere über ausbleibende Effekte. Wir gehen davon aus, dass dies stark vom jeweiligen Produkt und dessen Qualität abhängt.
Wer sollte auf die Einnahme verzichten?
Grundsätzlich sind PQQ-Kapseln sehr gut verträglich. Es gibt jedoch einige Einschränkungen bei bestimmten Vorerkrankungen. Im Zweifelsfall sollte vor der Einnahme ein Arzt konsultiert werden. Wie bei allen anderen Nahrungsergänzungsmitteln wird die Verwendung bei Kindern nicht empfohlen.
In unserem PQQ-Test haben wir jedoch Produkte gefunden, die ausdrücklich als für Kinder geeignet gekennzeichnet waren. Wir raten dennoch davon ab, es sei denn, ein Arzt hat seine Zustimmung gegeben. Selbstverständlich sollten auch schwangere oder stillende Frauen auf die Einnahme verzichten, um dem ungeborenen oder jungen Leben keinen Schaden zuzufügen.
Verschiedene PQQ Arten
Es gibt zwei Arten von PQQ-Kapseln auf dem Markt: solche mit Q10 und solche ohne Q10. Welche Variante die richtige ist, hängt von verschiedenen Faktoren ab, und es gibt keine eindeutige Antwort darauf, welche für jeden am besten geeignet ist. Sowohl Pyrrolochinolinchinon als auch Q10 sind natürliche Substanzen, die synergistisch wirken können. Q10 ist ein Coenzym, das eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel der Zellen spielt.
PQQ ohne Q10
PQQ Kapseln ohne Q10 enthalten Pyrrolochinolinchinon in reiner Form. Das heißt, sie enthalten nur den Mikronährstoff Pyrrolochinolinchinon ohne zusätzliches Q10. Der Vorteil von Präparaten ohne Q10 liegt darin, dass der Körper mit einer einzigen Kapsel die empfohlene Tagesdosis des Mikronährstoffs erhält. Durch die höhere Konzentration des Stoffes kann die Substanz ihre volle Wirkung entfalten und gezielt auf Zellen und Mitochondrien einwirken.
Die Wahl von Pyrrolochinolinchinon ohne Q10 kann sinnvoll sein, wenn man sich gezielt auf die Vorteile von PQQ konzentrieren möchte und bereits andere Nahrungsergänzungsmittel einnimmt, die Q10 enthalten. So kann man die Wirkung beider Substanzen getrennt betrachten und individuell auf die eigenen Bedürfnisse abstimmen.
Vorteile von PQQ-Kapseln ohne Q10
- Bessere Bio-Verfügbarkeit
- Einfache Dosierung
- Geschmacksneutral
Nachteile von PQQ-Kapseln ohne Q10
- Enthalten lediglich einen Mikronährstoff
- Enthalten häufig tierische Gelatine
- Kein synergetischer Effekt
PQQ mit Q10
PQQ Kapseln mit Q10 enthalten sowohl Pyrrolochinolinchinon als auch das bekannte Coenzym Q10. Durch die Kombination dieser beiden Mikronährstoffe kann eine synergistische Wirkung erzielt werden. Q10 unterstützt die Funktion der Mitochondrien, während Pyrrolochinolinchinon die Bildung neuer Mitochondrien fördert.
Vorteile von PQQ Kapseln mit Q10
- Kombinationspräparat aus zwei Mikronährstoffen
- einfache Handhabung
- geschmacksneutral
Nachteile von PQQ Kapseln mit Q10
- Enthalten oft tierische Gelatine
- Geringere Verfügbarkeit des Stoffes
- In der Regel etwas teurer
PQQ kaufen – Das sollten Sie beachten
Wenn Sie vorhaben, PQQ-Kapseln zu kaufen, empfiehlt es sich, die verschiedenen Produkte genauer unter die Lupe zu nehmen. Anhand bestimmter Kriterien können Sie leicht das für Sie am besten geeignete Produkt auswählen. Hier einige wichtige Punkte, auf die Sie achten sollten.
Zusatz- und Inhaltsstoffe
Um sicherzustellen, dass Sie qualitativ hochwertige PQQ-Kapseln kaufen, sollten Sie sich die Inhaltsstoffe genauer ansehen. Achten Sie darauf, dass die Kapseln nur Pyrrolochinolinchinon und möglicherweise Q10 enthalten. Wenn zusätzliche Hilfsstoffe erwähnt werden, kann dies auf ein minderwertiges Produkt hinweisen.
Wählen Sie daher immer ein Präparat, das frei von Zusatzstoffen ist. Beachten Sie auch Begriffe wie „weichmacherfrei“, „frei von Magnesiumstearat“ und „rückstandskontrolliert“ in der Produktzusammensetzung. Wenn diese vorhanden sind, deutet dies darauf hin, dass es sich um hochwertige PQQ-Kapseln handelt, die gut verträglich sind.
Qualität und Sicherheit
Bei der Auswahl von PQQ-Kapseln ist darauf zu achten, dass diese in Deutschland hergestellt werden. Lebensmittel, die in Deutschland hergestellt werden, müssen den geltenden lebensmittelrechtlichen HACCP-Qualitätsstandards entsprechen. Dazu gehört auch die Qualität der verwendeten Rohstoffe. Achten Sie darauf, dass nur natürliche Produkte mit hohem Qualitätsstandard verwendet werden.
Regelmäßige Kontrollen durch ein unabhängiges Labor geben die notwendige Sicherheit bezüglich der Produktqualität. Auch bei der Produktion müssen bestimmte Standards eingehalten werden, die durch Zertifikate wie DIN, ISO und GMP nachgewiesen werden. Beim Kauf ausländischer PQQ-Kapseln ist Vorsicht geboten. Wir empfehlen Produkte, die in Deutschland hergestellt werden.
Produktzusammensetzung
Einige PQQ-Kapseln bestehen ausschließlich aus reinem Pyrrolochinolinchinon, während andere auch das Coenzym Q10 enthalten. Die Kombination dieser beiden Mikronährstoffe kann einen sogenannten synergetischen Effekt erzeugen, der positive Auswirkungen haben kann. Beide Wirkstoffe besitzen ausgezeichnete antioxidative Eigenschaften.
Es ist also keine falsche Entscheidung, sich für ein Kombipräparat zu entscheiden. Letztendlich hängt es von persönlichen Vorlieben ab, ob Sie sich für ein Produkt mit oder ohne Q10 entscheiden. Eine endgültige Empfehlung können wir an dieser Stelle nicht aussprechen.
Verpackungsmaterial
Bei vielen Verpackungen von PQQ-Kapseln wird eine gängige Versiegelungstechnik verwendet, die als Induktionsversiegelung bezeichnet wird. Dabei wird eine Aluminiumfolie durch starke Hitze auf die Verpackung aufgebracht. Dieses Verfahren ist jedoch für Nahrungsergänzungsmittel nicht geeignet, da Aluminium für den menschlichen Körper schädlich ist.
Da es sich bei PQQ-Kapseln um hochwertige Produkte handelt, die der Gesundheit dienen sollen, steht dies im Widerspruch zu einer Verpackung, die diese Qualität nicht unterstützt. Achten Sie daher bei der Auswahl auch auf umweltfreundliche Verpackungen und darauf, dass keine schädlichen Stoffe verwendet werden.
Vegane/ vegetarische Präparate
Immer mehr Menschen ernähren sich vegetarisch oder vegan. Um sicherzugehen, dass die angebotenen PQQ-Kapseln vegan sind, sollte man im Idealfall auf entsprechende Angaben des Herstellers achten.
Sind solche Angaben nicht vorhanden, kann man einen Blick auf die Zusammensetzung der Kapselhülle werfen. In der Regel werden Kapseln mit Gelatine, einem tierischen Produkt, überzogen. Veganer und Vegetarier sollten daher darauf achten, dass die Kapselhülle aus Zellulose besteht.
Wo kann man PQQ kaufen?
Pyrrolochinolinchinon-Kapseln sind sowohl im stationären Handel als auch online erhältlich. Vor Ort findet man sie in Reformhäusern, Biosupermärkten, Drogerien und Apotheken. Für diejenigen, die lieber online einkaufen, gibt es eine Vielzahl von Online-Shops, darunter auch bekannte Plattformen wie amazon.de, die PQQ-Kapseln anbieten.
Um Ihnen den Einkauf zu erleichtern, haben wir die von uns getesteten PQQ Produkte mit entsprechenden Links versehen. Mit wenigen Klicks können Sie das gewünschte Produkt online auswählen und kaufen. Achten Sie auch auf Rabattaktionen oder Gutscheine, um bares Geld sparen zu können.
Wie hoch ist der Preis der Produkte?
Der Preis für PQQ-Kapseln kann je nach Qualität und Packungsgröße stark variieren. In der Regel liegen die Kosten zwischen 20 EUR und 60 EUR. Kombinationspräparate, die neben Pyrrolochinolinchinon auch Q10 enthalten, sind tendenziell etwas teurer und kosten oft mehr als 50 EUR pro Packung.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass ein hoher Preis nicht unbedingt eine Garantie für Qualität ist. Umgekehrt ist ein billiges PQQ Produkt nicht unbedingt von minderer Qualität. Es ist immer ratsam, Kundenbewertungen zu lesen, um sich ein Bild von der Wirksamkeit und dem Preis-Leistungs-Verhältnis des Produkts zu machen.
Trivia & Wissenswertes
Im Folgenden finden Sie einige zusätzliche interessante Informationen über PQQ. Erfahren Sie, warum es kein Vitamin ist, wie Sie Ihrem Körper diesen Mikronährstoff auch ohne die Verwendung von Kapseln zuführen können und ob es Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten gibt.
Lebensmittel mit PQQ
Der wirksame Mikronährstoff Pyrrolochinolinchinon ist in verschiedenen Gemüsesorten, Fleisch und anderen Lebensmitteln enthalten. Besonders hervorzuheben sind fermentierte Produkte wie Tofu oder Natto. Darüber hinaus sind Paprika, Kiwi, Kakao, Papaya, Petersilie, Spinat und grüner Tee als Lebensmittel mit hohem PQQ-Gehalt bekannt. Allerdings müsste man große Mengen von Paprika, Petersilie und Co. verzehren, um die empfohlene Tagesdosis zu erreichen.
Ist PQQ ein Vitamin?
Pyrrolochinolinchinon gilt als vitaminähnliche Substanz und ist eng mit den B-Vitaminen verwandt. Ob dieser Mikronährstoff als Vitamin einzustufen ist, ist in der Forschung noch nicht abschließend geklärt. Die hochwirksame Substanz wird für den Abbau der Aminosäure Lysin benötigt, die in unserem Körper für die Muskelfunktion verantwortlich ist. Bisher wurde PQQ jedoch nicht als Vitamin eingestuft.
Wechselwirkungen mit Medikamenten
Bei Einhaltung der vorgeschriebenen Dosierung des Präparates wurden bisher keine Wechselwirkungen mit Medikamenten festgestellt. Bei Einnahme der PQQ-Kapseln in der empfohlenen Tagesdosis kann von einer uneingeschränkten Verträglichkeit ausgegangen werden. Der Mikronährstoff kann also bedenkenlos eingenommen werden.
Gibt es wirksame Alternativen?
Viele PQQ-Kapseln enthalten Coenzym Q10, das ähnliche Eigenschaften wie Pyrrolochinolinchinon aufweist. Beide Produkte sind Mikronährstoffe, die für den menschlichen Organismus lebensnotwendig sind.
Beide haben antioxidative Eigenschaften. Q10 kann zwar die mitochondrialen Funktionen unterstützen, aber keine Regeneration oder Neubildung von Mitochondrien einleiten. Q10 ist daher eine Alternative, allerdings mit gewissen Einschränkungen.
PQQ Einnahme und Dosierung
Experten empfehlen 20 mg pro Tag als sinnvolle Therapie. Es ist wichtig, darauf zu achten, wie viel des Mikronährstoffs in den jeweiligen PQQ-Kapseln enthalten ist. Die verschiedenen Präparate haben unterschiedliche Dosierungen. In der Regel sollten je nach Konzentration ein bis zwei Kapseln täglich eingenommen werden. Es wird empfohlen, die Kapseln unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit einzunehmen, am besten zu einer Mahlzeit.
Was spricht gegen eine Einnahme von PQQ?
Pyrrolochinolinchinon-Kapseln gelten als sehr gut verträglich. Bisher sind keine Nebenwirkungen oder Unverträglichkeiten mit anderen Medikamenten bekannt. Es spricht also nichts gegen die Einnahme des Präparates. Voraussetzung ist allerdings, dass man sich an die vorgegebene Dosierungsempfehlung der PQQ Kapseln hält. Grundsätzlich gilt wie bei vielen anderen Dingen auch: Weniger ist mehr. Beschwerden sind nur bei Überdosierung bekannt.
Können Nebenwirkungen oder Unverträglichkeiten auftreten?
Nach den bisher vorliegenden Studien sind Nebenwirkungen bei der Einnahme von PQQ-Kapseln sehr selten. Diese treten in der Regel nur bei sehr hoher Dosierung auf. Es wird daher dringend empfohlen, sich an die Dosierungsempfehlungen des Herstellers zu halten. Bei Einhaltung der empfohlenen Dosierung sind Nebenwirkungen unwahrscheinlich und die Einnahme der Kapseln kann uneingeschränkt empfohlen werden.
Häufig gestellte Fragen
Während unserer Recherchen für unseren PQQ-Test haben wir festgestellt, dass Anwender immer wieder die gleichen Fragen stellen. Wir haben diese Fragen hier zusammengestellt, um Ihnen wichtige Informationen über das Produkt zu liefern.
Was sind die Vorteile der Einnahme von PQQ?
PQQ bietet zahlreiche Vorteile, wie die Unterstützung des Energiehaushalts, die Förderung der kognitiven Funktionen und eine antioxidative Wirkung, die den Zellschutz fördert.
Kann ich PQQ aus natürlichen Quellen beziehen?
Ja, PQQ kommt natürlich in einigen Lebensmitteln vor, insbesondere in fermentierten Produkten wie Tofu oder Natto. Andere Quellen sind Paprika, Kiwis, Kakao, Papayas, Petersilie, Spinat und grüner Tee.
Ist PQQ für jeden geeignet?
PQQ ist im Allgemeinen gut verträglich. Dennoch sollten schwangere Frauen, Stillende und Personen mit spezifischen gesundheitlichen Bedingungen vor der Einnahme von Pyrrolochinolinchinon Rücksprache mit einem Arzt halten.
Wie lange sollte ich PQQ einnehmen, um Ergebnisse zu sehen?
Die Ergebnisse können je nach Person variieren. Es wird empfohlen, PQQ über einen längeren Zeitraum einzunehmen, um die vollen Vorteile zu erfahren. Konsistenz und Geduld sind wichtig.
Gibt es Wechselwirkungen zwischen PQQ und Medikamenten?
Bisher sind keine nennenswerten Wechselwirkungen zwischen PQQ und Medikamenten bekannt. Dennoch ist es ratsam, bei gleichzeitiger Einnahme von Medikamenten mit einem Arzt zu sprechen, um mögliche Interaktionen auszuschließen.
Unsere PQQ Bewertung
PQQ ist ein hochwirksamer Mikronährstoff mit vielen positiven Eigenschaften. Es wird bei vielen Erkrankungen empfohlen und verbessert den Energiehaushalt unserer Organe. Pyrrolochinolinchinon fördert unsere Leistungsfähigkeit und wirkt sich bei Einhaltung der empfohlenen Dosierung immer positiv auf unser Wohlbefinden aus.
In unserem PQQ-Test haben wir uns den vielseitigen Fähigkeiten dieses Wirkstoffes gewidmet und die Kapseln von Green Nutrition zum eindeutigen Testsieger gekürt. Wir können die Einnahme von PQQ uneingeschränkt empfehlen!
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Jens Edrich ist Mediziner und engagierter Journalist, der verschiedene Artikel und Studien im Bereich der medizinischen Wissenschaft veröffentlicht hat. Seine Artikel überzeugen vor allem durch seine präzise und transparente Arbeitsweise.